Υπηρεσίες

Η Καρδιοαναπνευστική φυσικοθεραπεία είναι ένα ευρύ πρόγραμμα που βοηθά στη βελτίωση της ποιότητας ζωής ανθρώπων που έχουν χρόνια αναπνευστικά και καρδιολογικά προβλήματα. Για παράδειγμα, η Καρδιοαναπνευστική φυσικοθεραπεία μπορεί να ωφελήσει πάσχοντες από χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, σαρκοείδωση και ιδιοπαθή πνευμονική ή κυστική ίνωση. Τα οφέλη της Καρδιοαναπνευστικής αποκατάστασης είναι πολλαπλά. Μπορεί να βελτιώσει την γενική λειτουργικότητα του οργανισμού σας και να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας σημαντικά. Ακόμα και ασθενείς σε προχωρημένα στάδιο πνευμονοπάθειας μπορούν να ωφεληθούν από ένα πρόγραμμα Καρδιοαναπνευστικής φυσικοθεραπείας. Η Καρδιοαναπνευστική φυσιοθεραπεία είναι ένας τομέας φυσιοθεραπείας που ειδικεύεται στην πρόληψη και αποκατάσταση ασθενών με ασθένειες που σχετίζονται με καρδιά και τους πνεύμονες. Αυτές οι παθήσεις μπορεί να εκδηλωθούν ως δύσπνοια, επίμονος βήχας, αυξημένη εργασία αναπνοής ή μειωμένη ικανότητα άσκησης.
Οι συνήθεις καρδιοαναπνευστικές παθήσεις περιλαμβάνουν:
• Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)
• Άσθμα
• Βρογχεκτασία
• Βρογχίτιδα
• Αναπνευστικές λοιμώξεις (όπως πνευμονία)
• Περιφερική αγγειακή νόσο
• Χειρουργείο καρδιάς ή πνευμόνων

Ο ψηφιακος πελματογράφος είναι μια διαγνωστική συσκευή, που αποτελείται από χιλιάδες αισθητήρες, οι οποίοι καταγράφουν και αναλύουν τη βάδιση σε δισδιάστατες και τρισδιάστατες γραφικές παραστάσεις και με αυτόν τον τρόπο καθιστούν αναγνωρίσιμες τις ανατομικές παραλλαγές και παθήσεις των κάτω άκρων και μπορεί να εφαρμοστεί άφοβα σε ενήλικες και παιδιά. Εντοπίζει με ακρίβεια την κατανομή βάρους, τις μηχανικές πιέσεις, το χρόνο βάδισης, τον άξονα του σώματος και την ισορροπία του εξεταζόμενου, τόσο κατά τη στάση όσο και κατά τη βάδιση. Το πελματογράφημα παρέχει πληροφορίες σχετικά με τις φορτίσεις που ασκούνται στο πέλμα,την ισορροπία του ασθενούς σε σχέση με το κέντρο βάρους του σώματός του, την ανάλυση της βάδισης στις διαφορετικές φάσεις στήριξης και αιώρησης καθώς και τη φόρτιση της ποδικής καμάρας. Αξιολογώντας αυτές τις μετρήσεις και τις πληροφορίες του πελματογραφήματος κατασκευάζονται ειδικά εξατομικευμένα ορθωτικά πέλματα, αποκλειστικά για τον συγκεκριμένο ασθενή.

Ο Ψηφιακός πελματογράφος απευθύνεται προς όλους, προσφέροντας αναγνώριση, πρόληψη και διόρθωση από πολύ μικρές ηλικίες μέχρι και τις πολύ μεγάλες. Ενδεικτικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για:
• Πλατυποδία
• Ραιβο-Βλαισσοποδία
• Κοιλοποδία
• Συγγενείς ασθένειες των κάτω άκρων
• Τενοντοπάθεια Αχιλλείου
• Αθλητικές κακώσεις
• Διαστρέμματα
• Πελματιαία Απονευροσίτιδα / Άκανθα Πτέρνης
• Κάλοι – Ανισοσκελίες
• Μεταταρσιαλγία – Νεύρωμα (Νευρίνωμα) Morton
• Μετεγχειρητικές και μετατραυματικές φλεγμονές
• Αθλητές (προληπτικά)
• Επαγγελματίες με καθημερινή ορθοστασία
• Εξισορρόπησή των δυνάμεων που ασκούνται στο περπάτημα

Κινητική ανάλυση βάδισης

Αποτελείται από πολλαπλές εξετάσεις όπως είναι οι στατικές μετρήσεις , οι δυναμικές μετρήσεις , η μορφολογική εκτίμηση , η κλινική εξέταση και η συσχέτιση με τα συμπτώματα του ασθενή καθώς και διάφορες ανθρωπομετρικές μετρήσεις (π.χ ανισοσκελία , κ.λ.π)

Ισομετρική Δυναμομέτρηση

Η ΔΥΝΑΜΟΜΕΤΡΗΣΗ είναι μια σύγχρονη επαναστατική μέθοδος μέτρησης, καταγραφής και αξιολόγησης της δύναμης και αντοχής της μυϊκής ισχύος ενός αθλητή ή ασθενή, με σκοπό την πρώιμη διάγνωση, αποκατάσταση και παρακολούθηση της πορείας του και της φυσικής κατάστασης.
Με το δυναμόμετρο παρέχονται, σε πραγματικό χρόνο, πληροφορίες για λειτουργικές κινήσεις των μελών του σώματος σχετικά με:
– μυϊκές ανισορροπίες
– ελλείμματα μυϊκής δύναμης
– τη σχέση υγειούς και πάσχοντος μέλους
– τα αποτελέσματα του εξεταζόμενου με τις φυσιολογικές τιμές ή με ειδικές ομάδες πληθυσμών (π.χ αθλητές ποδοσφαίρου, μπάσκετ κλπ)
– την πρόοδο σε σχέση με τις αρχικές προθεραπείας μετρήσεις

Ανάλυση Ισορροπίας

Η αξιολόγηση της ισορροπίας και της ιδιοδεκτικότητας αποτελεί σημαντικό στοιχείο της αποκατάστασης σχεδόν σε κάθε ορθοπεδική- τραυματολογική κατάσταση, άλλα και σε νευρολογικές παθήσεις.

Η αξιολόγηση και η ανάλυση της Ισορροπίας πραγματοποιείται με πλατφόρμα ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας.

Η θεραπευτική άσκηση είναι η συστηματική εκτέλεση ή η εκτέλεση προγραμματισμένων σωματικών κινήσεων ή δραστηριοτήτων που στοχεύουν να επιτρέψουν στον ασθενή να αποκαταστήσει ή να αποτρέψει βλάβες στις λειτουργικές και τις δομές του σώματος, να επαυξήσει τις δραστηριότητες και την συμμετοχή σε αυτές, να μειώσει τον κίνδυνο, να βελτιστοποιήσει την συνολική υγεία και να ενισχύσει την φυσική κατάσταση και την ευεξία.
Η θεραπευτική άσκηση επιδιώκει την αποκατάσταση βλαβών και την βελτιστοποίηση της φυσικής κατάστασης, σύμφωνα με τις μοναδικές ανάγκες του κάθε ασθενούς. Απαραίτητη, όμως, προϋπόθεση για να έχει ευεργετικά αποτελέσματα είναι να σχεδιάζεται από Φυσικοθεραπευτή και να εκτελείται υπό την καθοδήγηση του.
Ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ατομικής ή ομαδικής θεραπευτικής άσκησης σχεδιασμένο από Φυσικοθεραπευτή, μπορεί να βοηθήσει στη(ν):
• Βελτίωση της αναπνευστικής λειτουργίας
• Βελτίωση της καρδιαγγειακής λειτουργίας
• Βελτίωση της ποιότητας ζωής
• Βελτίωση της ισορροπίας
• Βελτίωση της μυϊκής δύναμης
• Βελτίωση της λειτουργικότητας – αυτονομίας
• Αύξηση της κινητικότητας
• Διόρθωση εμβιομηχανικών αποκλίσεων
• Πρόληψη πτώσεων
• Μείωση του πόνου
Ο πλέον κατάλληλος για να σας συμβουλεύσει είναι ο πτυχιούχος Φυσικοθεραπευτής, καθώς είναι ο ειδικός επιστήμονας Υγείας για την συνταγογραφηση, αξιολόγηση, το σχεδιασμό και την εφαρμογή εξειδικευμένων προγραμμάτων θεραπευτικής άσκησης. Η συνταγογράφηση άσκησης είναι συγκεκριμένο σχέδιο δραστηριοτήτων σχετιζόμενων με θεραπευτικά προγράμματα άσκησης που έχουν σχεδιαστεί για συγκεκριμένο σκοπό, το οποίο αναπτύσσεται από ιατρούς και φυσικοθεραπευτές. Λόγω των μοναδικών αναγκών του ασθενούς, ο σκοπός της συνταγής πρέπει να είναι η επιτυχής ενσωμάτωση των αρχών άσκησης και των τεχνικών συμπεριφοράς που παρακινεί τον συμμετέχοντα να συμμορφώνεται, επιτυγχάνοντας έτσι τους στόχους του.

Τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα στον χώρο της φυσικοθεραπείας, οδήγησαν στην δημιουργία της μεθόδου Clinical Pilates.
Πρόκειται για την εξέλιξη και διαφοροποίηση της παραδοσιακής μεθόδου Pilates σύμφωνα με τις σύγχρονες γνώσεις γύρω από την εμβιομηχανική ανάλυση και σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης.
Εφαρμόζεται κυρίως από πιστοποιημένους φυσικοθεραπευτές καθώς απαιτεί την γνώση της εμβιομηχανικής και παθολογίας της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων.
Η μέθοδος clinical Pilates απευθύνεται σε όλους τους ανθρώπους κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης ακόμα και σε περιπτώσεις όπου άλλα προγράμματα άσκησης δεν
μπορούν να εφαρμοστούν.
Ο θεραπευτής προσαρμόζει το πρόγραμμα ασκήσεων στις ιδιαιτερότητες και ικανότητες του ασκούμενου συνεκτιμώντας όλες τις συνιστώσες της φύσης του προβλήματος του.
Επιπλέον βοηθά τον ασκούμενο να κατανοήσει το πώς  λειτούργει το σώμα του και κατ’επέκταση τον τρόπο με τον οποίο μπορεί αυτός να το διαχειριστεί σε όλο το φάσμα
των δραστηριοτήτων του.
Για αυτό τον λόγο το clinical Pilates γίνεται μόνο σε ολιγομελή τμήματα και προϋποθέτει την άριστη συνεργασία θεραπευτή – ασθενούς.

Που μπορεί να εφαρμοστεί το Clinical Pilates;

Ενδεικτικά μπορεί να εφαρμοστεί σε

– Οστεοπόρωση
– Σκλήρυνση κατά πλάκας
– Προβλήματα μηνίσκου, επιγονατίδας
– Ρήξη πρόσθιου χιαστού (ACL), οπίσθιου χιαστού (PCL)
– Σύνδρομο κοιλιακών-προσαγωγών
– Τενοντίτιδες
– Διαστρέμματα
– Αθλητικές Κακώσεις
– Ισχιαλγία
– Οσφυαλγία
– Αυχενικό Σύνδρομο
– Σύνδρομο Απιοειδούς
– Προβλήματα στις ιερολαγόνιες (SIJ)
– Σύνδρομο στροφέων του ώμου
– Παγωμένος ώμος
– Ρευματοειδής Αρθρίτιδα
– Ινομυαλγία

Το κέντρο μας παρεχει ολοκληρωμένα πρόγραμματα αποθεραπείας – αποκατάστασης πριν ή μετά την αγωνιστική ή προπονητική δραστηριότητα τοσο σε επαγγελματιες αθλητες όσο και σε ερασιτεχνες. Τα προγράμματα διαφέρουν ανάλογα την ηλικία, το άθλημα και την καταπόνηση.
Το εξατομικευμένο πρόγραμμα καταρτίζεται στον κάθε αθλητή ξεχωριστά και μπορεί να διαφέρει κατά τη διάρκεια της αγωνιστικής περιόδου, ανάλογα με την καταπόνηση .
Στόχοι
• Ολοκληρωμένο πρόγραμμα αποθεραπείας – αποκατάστασης ανάλογα το άθλημα και την καταπόνηση .
• Μείωση κόπωσης
• Διατήρηση ελαστικότητας
• Επαναφορά του σώματος στη φυσιολογική κατάσταση
• Ποιοτική επιστροφή στην αθλητική δραστηριότητα
• Αποφυγή μυϊκών τραυματισμών
• Αύξηση αγωνιστικής απόδοσης

Πρόγραμμα
Ανάλογα το άθλημα την καταπόνηση και την ηλικία, το εξειδικευμένο πρόγραμμα αποθεραπείας περιλαμβάνει συνδυασμό τον παρακάτω:
• Μποτες αποκαταστασης- πρεσσοθεραπείας
ΜΕΙΩΝΕΙ τον καθυστερημένο μυϊκό πόνο
ΑΝΑΚΟΥΦΙΖΕΙ από την κόπωση των μυών κατά 45% με 20 λεπτά εφαρμογής
ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ τη συσταλτική ικανότητα των ποδιών
ΜΕΙΩΝΕΙ το πρήξιμο και τη δυσκαμψία

• Σύστημα αρνητικής πίεσης για την κινητοποίηση των μαλακών μορίων. (cupping)
Οι μηχανισμοί δράσης περιλαμβάνουν τη μείωση του μυϊκού τόνου, την λεμφική παροχέτευση, την μυοπεριτονιακή απελευθέρωση, την αύξηση της αιματικής ροής και την αύξηση του εύρους κίνησης.
• Κρουστικη μαλαξη
Είναι μια εν τω βάθει θεραπεία που επιταγχύνει την αποθεραπεία των μυών, χαλαρώνει τον μυϊκό τόνο και απελευθερώνει την ένταση της προπόνησης και της εντονησ άσκησης.Το εύρος κρούσης φτάνει εως 60% βαθύτερα στο μυ. αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στους μύες, παράγει θερμότητα και τους ανακουφίζει από την ένταση. Ο συνδυασμός ταχύτητας και δύναμης εχει σαν αποτελεσμα η θεραπελια να φτανει στην ρίζα του προβλήματος αυξάνοντας την κυκλοφορία και χαλαρώνοντας τον μυϊκό τόνο.

• Παγοθεραπεία με συμπίεση
Η συνδυασμένη εφαρμογή ψύχους και συμπίεσης αυξάνει την αποτελεσματικότητα όσον αφορά την μείωση του πόνου, τη φλεγμονή και το οίδημα σε μετεγχειρητικές και μη καταστάσεις.

Στόχος η ίαση του πόνου, η αύξηση της λειτουργικότητας και η επαναφορά της ποιότητας ζωής των ασθενών.

Μια σειρά από ειδικές τεχνικές εφαρμόζονται για την επίτευξη της αναλγησίας και την διαχείριση του χρόνιου πόνου όπως:

– τεχνικές με τη χρήση βελόνας (τεχνική ξηράς βελόνας),
– τεχνικές με τα χέρια (manual therapy, IAST-ergon τεχνική),
– ειδικές εφαρμογές με υψηλής τεχνολογίας εξοπλισμό (μαγνητικός διεγέρτης, κρουστικά κύματα /shockwave, tecar therapy)
– βιοψυχοκοινωνική προσέγγιση με εκπαίδευση του ασθενή για τη πρωτογενή και δευτερογενή πρόληψη των υποτροπών
– ειδικά προγράμματα θεραπευτικής άσκησης και τροποποιημένης δραστηριότητας για την διατήρηση της καλής κατάστασης και την πλήρη λειτουργικότητα.

Το manual therary (ορθοπεδική θεραπεία με χειρισμούς), είναι μια εξειδίκευση της φυσικοθεραπείας, μεταπτυχιακής εκπαίδευσης, με στόχο την καλύτερη αντιμετώπιση των νευρομυοσκελετικών προβλημάτων. Περιλαμβάνει αρθρική κινητοποίηση της σπονδυλικής στήλης και των άκρων, είτε χαμηλής είτε υψηλής ταχύτητας, κινητοποίηση μαλακών μορίων και νευρικού ιστού. Όλες οι παραπάνω τεχνικές έχουν ως αποτέλεσμα την μείωση του πόνου και του μυϊκού σπασμού, με στόχο την βελτίωση του εύρου κίνησης των αρθρώσεων. Η ορθοπεδική θεραπεία με χειρισμούς βασίζεται στην λεπτομερή αξιολόγηση και τον κλινικό συλλογισμό του manual therapist, ο οποίος είναι άριστα εκπαιδευμένος και πολύ καλός γνώστης της ενβιομηχανικής, ανατομίας και νευροφυσιολογίας, προκειμένου να σχεδιάσει και εκτελέσει ένα εξατομικευμένο πλάνο θεραπείας και αποκατάστασης για τον ασθενή. Η επιλογή της θεραπείας έχει σαν στόχο την αποκατάσταση της δυσλειτουργίας του ασθενή στοχεύοντας στο αίτιο που την προκαλεί, και όχι στην ανακούφιση μόνο του συμπτώματος.

Η χρήση της ξηράς βελόνας είναι μία τεχνική η οποία χρησιμοποιείται στο μυοπεριτονιακό σύνδρομο (δυσλειτουργία μυός και περιτονίας που τον περιβάλλει). Συγκεκριμένα, εισάγεται βελόνα μίας χρήσεως, η οποία δεν έχει αυλό και δεν γίνεται έκχυση φαρμακευτικής ουσίας (γι ´αυτό ονομάζεται ξηρά βελόνα), πάνω σε συγκεκριμένα σημεία του μυός (trigger points). Με την εισαγωγή της βελόνας ο θεραπευτής προκαλεί επαναλαμβανόμενες παλίνδρομες κινήσεις αυτής, με αποτέλεσμα να προκαλούνται επαναλαμβανόμενες μυϊκές συσπάσεις που οδηγούν στην ρήξη των δεσμών ακτίνης-μυοσίνης, επιμήκυνση των συσπασμένων μυϊκών ινών και τελικά την χάλαση τους, αύξηση της παροχής οξυγόνου και την ανακούφιση της περιοχής. Η μέθοδος είναι ανώδυνη, ωστόσο η μηχανική δίεγερση των μυϊκών ινών της περιοχής πρέπει να είναι αρκετά έντονη ώστε να προκληθεί τοπική μυϊκή σύσπαση στην περιοχή. Το φαινόμενο περιγράφεται ως ενδομυϊκή άσκηση (intramuscular exercise).